DOLAR 41,1756 0,26%
EURO 47,9531 0,46%
ALTIN 4.688,360,30
BITCOIN 45943621.47666%
Lefkoşa
°

SABAHA KALAN SÜRE

  • HABERLER
  • SERVİS 1
  • SERVİS 3
  • FİNANSİF
  • İNTERAKTİF
  • HESAP
  • DİĞER
Anasayfa / Yaşam / Bağırsak sağlığını tehdit eden 4 meyve
Bağırsak sağlığını tehdit eden 4 meyve

Bağırsak sağlığını tehdit eden 4 meyve

ABONE OL
3 Eylül 2025 10:01
Bağırsak sağlığını tehdit eden 4 meyve
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Nar, içerdiği polifenoller ve antioksidanlarla bağırsak bakterilerini besliyor ve mikrobiyal çeşitliliği artırıyor.

Kivi ve elma, bağırsak duvarını koruyucu etkileri ve sindirime yardımcı olmaları nedeniyle sağlıklı atıştırmalıklar olarak öne çıkıyor.

Armut ise yüksek lif içeriğiyle tokluk hissi veriyor, ancak fazla tüketildiğinde gaz yapabileceği unutulmamalı.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP
300x250r
300x250r