DOLAR 40,4343 0.24%
EURO 47,1614 0.49%
ALTIN 4.344,140,72
BITCOIN 4765787-0.19543%
Lefkoşa
°

SABAHA KALAN SÜRE

  • HABERLER
  • SERVİS 1
  • SERVİS 3
  • FİNANSİF
  • İNTERAKTİF
  • HESAP
  • DİĞER
Anasayfa / Yaşam / Çikolata kalbe iyi gelir mi? Araştırma sonuçları ezber bozdu
Çikolata kalbe iyi gelir mi? Araştırma sonuçları ezber bozdu

Çikolata kalbe iyi gelir mi? Araştırma sonuçları ezber bozdu

ABONE OL
19 Temmuz 2025 15:21
Çikolata kalbe iyi gelir mi? Araştırma sonuçları ezber bozdu
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Son yıllarda yapılan araştırmalar, ölçülü miktarda bitter çikolata tüketiminin “kötü” kolesterol olarak bilinen LDL düzeylerini düşürebileceğini gösteriyor. LDL kolesterol, damar tıkanıklığına ve dolayısıyla kalp hastalıklarına yol açabiliyor.

Amerikan Kalp Derneği’nin yayımladığı bir çalışmada, bitter çikolatanın bademle birlikte günlük olarak tüketilmesinin, LDL seviyelerini yalnızca bir ayda yüzde 7 oranında azaltabileceği belirtildi.

Yine de, yalnızca bitter çikolatanın kolesterolü düşürdüğüne dair sınırlı sayıda çalışma bulunduğu belirtiliyor.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP
300x250r
300x250r