DOLAR 40,9809 0,51%
EURO 47,5073 0,57%
ALTIN 4.394,57-0,27
BITCOIN 4603630-0.88284%
Lefkoşa
°

SABAHA KALAN SÜRE

  • HABERLER
  • SERVİS 1
  • SERVİS 3
  • FİNANSİF
  • İNTERAKTİF
  • HESAP
  • DİĞER
Anasayfa / Yaşam / Victoria Beckham’ın gençlik sırrı: Günde 3-4 adet tüketiyor, bilim dünyası faydalarını kanıtladı
Victoria Beckham’ın gençlik sırrı: Günde 3-4 adet tüketiyor, bilim dünyası faydalarını kanıtladı

Victoria Beckham’ın gençlik sırrı: Günde 3-4 adet tüketiyor, bilim dünyası faydalarını kanıtladı

ABONE OL
22 Ağustos 2025 10:01
Victoria Beckham’ın gençlik sırrı: Günde 3-4 adet tüketiyor, bilim dünyası faydalarını kanıtladı
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

AKDENİZ DİYETİ NEDİR?

Prof. Franklin Joseph ise Victoria Beckham’ın Akdeniz diyetini benimsemesinin uzun vadeli sağlık açısından çok yerinde bir tercih olduğunu ifade ediyor. Joseph, bu diyetin kalp hastalıkları, felç, tip 2 diyabet ve Alzheimer riskini azaltmada etkili olduğunu vurguluyor.

Akdeniz diyeti; sebze, meyve, tam tahıllar, baklagiller, kuruyemişler ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağların bolca tüketildiği bir beslenme modelidir. Ana protein kaynağı olarak kırmızı et yerine balık ve tavuk tercih edilir.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP
300x250r
300x250r