DOLAR 48,11170,05%
EURO 56,1016-0,13%
ALTIN 7.114,96-1,22
BITCOIN 3775473-1.04995%
İstanbul
27°

AÇIK

SABAHA KALAN SÜRE

Anasayfa / Yaşam / Aşırı düşünmeyi nasıl bırakırım?
Aşırı düşünmeyi nasıl bırakırım?

Aşırı düşünmeyi nasıl bırakırım?

ABONE OL
11 Temmuz 2025 10:15
Aşırı düşünmeyi nasıl bırakırım?
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

ÜRETKEN OLMAYAN DÜŞÜNCELERİ AYIRT EDİN

Aşırı düşünenler, karar verdikten sonra bile düşünmeye devam edip kararı askıda bırakabilir. Bu durum, bireyin bilinçsizce kararını gerekçelendirme ihtiyacı hissetmesinden kaynaklanır. Ayrıca, sosyal normlara uyma baskısı yüzünden kendi istediğini bilmesine rağmen kararsızlık hissedebilir. Örneğin, kişi sadece bir çocuk sahibi olmaya karar vermiştir ancak kardeşsiz çocukların yalnız kalacağı miti, onu endişeye sürüklüyordur. Bu tür baskılar, kişiyi karmaşık hissettirebilir ancak karar, çoktan verilmiştir.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.