Kötü kolesterolü düşürmenin 4 etkili yolu

ABONE OL

News

15 Ağustos 2025 10:04

BEĞENDİM

ABONE OL

News

KURUYEMİŞLER KOLESTEROLÜ YÜZDE 10 ORANINDA DÜŞÜRÜYOR

Mirror’da yer alan habere göre; ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişlerin düzenli tüketimi, kolesterol seviyelerini yüzde 5 ila 10 oranında düşürebiliyor. Bu etki, özellikle LDL (kötü kolesterol) düzeylerinin azaltılmasında etkili.

Uzmanlar çocukların ve ergenlerin beslenmesiyle ilgili eğitim verdi

Güçleri, emekleri ve başarılarıyla topluma değer katan tüm kadınların 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kutlu olsun…

Halay çektiler, atlı kızakla gezdiler. Çıldır Gölü tamamen dondu

Dünyanın en uzun pişen yemeği. Krallar için kutsaldı, günün 3 öğünü yeniyor

Kanser tedavisi görüyordu. Yazar Bülent Akyürek hayatını kaybetti

Kış geldi, talep patladı. Kilo kilo alınıyor, işte nedeni

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.