Şimdi bir adım daha ileri gidelim. Eğer kendiniz Gizli Narsistseniz?

Nasıl hissettiğimiz tamamen dış dünyanın tepkilerine bağlıysa ve sürekli dış onaya ihtiyaç duyuyorsak, bu durum narsisizmin sorunlu bir boyuta ulaştığından kuşkulanabiliriz.
Bu noktada şunlar yapılabilir:
• Kendi düşüncelerinizin ve değerlendirmelerinizin sadece düşünceniz olduğunu gerçeklik olmadığını fark edin.
• Gerçeklikle ilgili tanımlamalar, çıkarımlar, anlamlandırmalar ve tahminler olarak düşüncelerimizin gerçekçi, duruma uygun ve yararlı olup olmadığına bakın
• Kendiniz, insanlar ve ilişkilerinizle ilgili daha gerçekçi ve yararlı değerlendirmeler yapmaya ve inançlar geliştirmeye çalışın.
• Baş edemediğiniz durumlarda bir terapistten yardım almayı düşünün.
Gizli narsisizmle baş etmek, farkındalık ve kararlılık gerektirir. Ancak bu yolda atacağınız her adım, daha sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmanıza yardımcı olacaktır.