Dünya Sağlık Örgütü “5 gramın altında olmalı” diyor: 1 lokması yüksek tansiyon nedeni

Dünya Sağlık Örgütü “5 gramın altında olmalı” diyor: 1 lokması yüksek tansiyon nedeni

ABONE OL
Ocak 8, 2025 08:06
Dünya Sağlık Örgütü “5 gramın altında olmalı” diyor: 1 lokması yüksek tansiyon nedeni
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Bu durum kan basıncını doğrudan artıracağı gibi, daha ciddi tablolarda kalıcı böbrek hasarı gelişebilir.

Tansiyon problemleriniz varsa, bu tür yiyecekleri sınırlamak önemlidir. Ayrıca, potasyum açısından zengin besinleri (muz, avokado, ıspanak gibi) tüketmek tansiyonun dengelenmesine yardımcı olabilir. Kişisel durumunuza göre bir diyet planı için doktora veya diyetisyene danışmanız faydalı olacaktır.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

300x250r
300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.