İyi kız sendromunun 6 belirtisi: Ruh sağlığını sinsice tehlikeye atıyor

İyi kız sendromunun 6 belirtisi: Ruh sağlığını sinsice tehlikeye atıyor

ABONE OL
Şubat 27, 2025 11:46
İyi kız sendromunun 6 belirtisi: Ruh sağlığını sinsice tehlikeye atıyor
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Çatışma korkusu: Bu sendromu yaşyan kişiler, çatışma yaratacak durumlardan kaçınırlar. Kendi istek ve ihtiyaçlarını bastırmak pahasına, huzur ortamını korumayı tercih ederler.

“Hayır” demede zorluk: İyi kız sendromunda sınır koymakta güçlük çekilir. Bu da aşırı sorumluluk yükü ve tükenmişlik hissine yol açabilir.

Aşırı öz talep: Yüksek standartlar belirler ve bu standartlara ulaşamadıklarında kendilerini sert bir şekilde cezalandırırlar.

Duygusal tükenmişlik: Sürekli mükemmel bir imajı sürdürme ve beklentileri karşılama baskısı, zamanla duygusal tükenmişliğe zemin hazırlayabilir. Tükenmişlik, depresif semptomların gelişmesine neden olabilir.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

300x250r
300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.